Parola d'ordine 'Ventre piatto'!

Ieri, mentre stavo curiosando in internet, cercando qualche esercizio per rafforzare la muscolatura addominale, mi sono imbattuta in un tutorial fatto da un insegnante di pilates.
Il video girato con molta professionalità, spiegava con efficacia gli argomenti che mi interessavano, cioè come avere una pancia piatta senza ricorrere alla chirurgia estetica!

La spiegazione degli esercizi da fare era veramente ben fatta e l'insegnante un pò attempata, aveva sicuramente un addome da fare invidia ad una diciottenne....

Mi sono soffermata però, forse con troppa attenzione, sulle fattezze del corpo di questa donna...sono forse un pò cattivella?
Ecco dopo la scansione computerizzata del mio cervello cosa è venuto fuori!
Dunque...la Wanda e la Luisa erano sicuramente rifatte, due bei budini ben piantati sul torace inamovibili e inamidati che per quanto movimento facesse rimanevano lì, impietriti!
Sicuramente, a prima vista è una bella signora con un bel fisico e che da giovane sarà stata sicuramente una gran gnocca!
Ma per mantenere gli antichi splendori, qualche aiutino alla natura è stato sicuramente fatto!

La sua arcata sopracciliare assolutamente innaturale fa pensare ad un tocco della sapiente mano di un chirurgo plastico, le labbra ' a canotto' testimoniano un massiccio uso di botox e purtroppo anche gli zigomi, un qualche ritocchino devono averlo avuto!
Facciamo dunque un riassunto della situzione:

• Tette rifatte

• Blefaroplastica

• Botox zigomi e labbra

• Addominoplastica?

L'attrice Michela Andreozzi  ha fatto una spietata caricatura, di donne di questo tipo, con un personaggio inventato, Azzurra Doffi Bolazzi, la quale è talmente immobilizzata dal  botox che non ha più una mimica facciale!
Ci ridurremo tutte così?


A queste considerazioni si unisce qualche perplessità....E se anche l'addome  fosse stato coinvolto nella massiccia ristrutturazione della signora?

Hai voglia a massacrarmi di addominali, se tanto mi da tanto, il mio ventre e soprattutto il mio rotolo (Gino!) starà sempre con me!

Piancatraz

Piancrataz è il nomignolo(!?) affibbiato all'ospedale, che si trova in località Piancavallo, di cui vi parlavo qualche giorno fa e che ha ospitato Vittoria per un mese.
Solo le persone con delle caratteristiche particolari, possono accedere in questo nosocomio, non solo quelle con un peso ragguardevole ma anche quelle che hanno disturbi alimentari di vario tipo.

Obesi e anoressici insieme per una cura comune, per uscire dal tunnel delle problematiche alimentari.
Anni fa, dice la leggenda, le persone con entrambi i disturbi si fronteggiavano in sala mensa, ognuno bramoso del pasto dell'altro!
Basti sapere che, gli obesi all'epoca dovevano ingerire non più di 600 calorie giornaliere!
Pensate al parapiglia che doveva avvenire, nel momento in cui questi poverini, adocchiavano le 1500 calorie degli anoressici, che le ingurgitavano di malavoglia!

Oggi fortunatamente non è più così, le scienze si sono evolute e i pazienti hanno un regime alimentare di tutto rispetto, incentrato sulle giuste calorie e sulla totale assenza di sale, ma anche sul movimento fisico ad oltranza!

Mi viene in mente quel film di Pozzetto e Verdone che sicuramente ha precorso i tempi...si chiamava" 7 chili in 7 giorni" ed era uscito nelle sale cinematograiche alla fine degli anni 80!
Invece, oggi esistono quei programmi televisivi, in cui le persone abbondanti vengono fiancheggiate da snelli e fighissimi personal trainer, che con il bastone e la carota, tentano di far dimagrire i malcapitati partecipanti!

La forza di questo luogo è per me la comunanza di intenti e la particolare fisicità dei suoi pazienti.
 Per esempio, frequentare una palestra  in cui tutte le persone che ne usufruiscono sono grasse, rendono più accettabile l'attività fisica e soprattutto viene a mancare quel senso di vergogna e il disagio, che di solito il cicciottello prova nel momento in cui entra in una palestra qualunque.

Un altro tabù che sicuramente cade è quello del sesso!
Pare infatti che, l'ospedale abbia dovuto chiudere la piscina coperta e il cinema, dei quali era fornito, a causa dell'uso non canonico che ne veniva fatto.
Insomma i degenti sia uomini che donne trovano abbatttuto il muro della vergogna della ciccia e trovandosi nella stessa condizione fisica e magari psicologica, fa si che nasca passione amorosa e sessuale.

Le prime telefonate di Vittoria su questo argomento sono state esilaranti!

"Lo sai Gioia, qui c'è pure la piscina e il cinema.....ma sono chiusi!"

Penso sia normale che abbia pensato immediatamente allo stato della sanità italiana, così compromessa... quando, ho sentito un bisbiglio, un cinguettio che non riuscivo a decifrare:

"Qui fanno zin zin!"

e io torda incalzavo "Eh....che stai dicendo?"

"Qui la gente fa zin zin! Per questo la piscina e il cinema sono chiusi! Hai capito Gioia?"

Io rintronata come al solito non capivo proprio quello che voleva dire, allora le ho chiesto un pò inalberata:

"S C A N D I SC I  bene le parole! Insomma!"

Lo so che l'ho cercata io la risposta, ma proprio non avevo compreso, lungi da me il pensiero!

"Gioia! Qui fanno l'A M O R E! e quindi hanno chiuso i posti che potevano essere promisqui! Hai C A P I T O, ora?"

Che bello!! In un posto in cui sicuramente c'è  sofferenza sia fisica che morale, qualcuno trova l'amore!
 E anche se so di essere un inguaribile romantica, magari un amore che duri per sempre!
Ahhhh (sospiro!) Un bel soggetto per un altro
film, non trovate?

Il perizoma

Per il mio compleanno, ho ricevuto dalle mie amiche un regalo speciale....un completino intimo molto sexy!
Solitamente la biancheria che indosso è abbastanza spartana, deve essere comoda e assolutamente non deve segnare le cicce.

Odio quando le mutande tagliano trasversalmente i miei lardelli laterali, dividendoli in quattro (due da una parte e due da un'altra), mettendoli in evidenza ancor di più.
Altra caratteristica indispensabile che devono avere le mutande, è quella di stare al loro posto! Devono essere inamovibili, in poche parole non devono infilarsi tra le natiche!

E' un fastidio che arriva dritto dritto al cervello, come il mal di piedi!
E poi volete mettere, il fastidio di stare tutto il giorno a cercare di toglierle da lì in mezzo!

Molte amiche allora mi hanno consigliato di indossare il perizoma, rassicurandomi sul fatto che
assolutamente non si sentono, ed è "come se non lo portassi!" e poi è sicuramente più trendy!
Mi sono lasciata convincere e ho acquistato questo benedetto capo di lingerie.

Lo osservo con attenzione prima di metterlo e non è altro che un triangolino inesistente ed è come se non ci fosse!
Una volta indossato capisco che .....non fa per me!

1.  La depilazione con il perizoma deve essere più accurata (non la si può lasciare incolta!)
2.  Il filetto è micidiale si infila OVUNQUE
3.  "Lo sento" ogni mio pensiero confluisce su quel determinato punto del corpo e non riesco a pensare ad altro!                                                                                                                                            

Ho fatto questo lungo preambolo, per farvi capire il mio disappunto, nel momento in cui ho scartato il regalo delle mie amiche.
Il completino è bellissimo di una calda tonalità rosa carne con un pizzo meraviglioso, il reggiseno è molto sexy, trasparente e altrettanto lo è il perizoma, che ha la particolarità di avere all'incrocio dei filetti, proprio dove comincia l'incavo tra i glutei, una piccola rosellina.
Comunque mi sono profusa in mille ringraziamenti con le amiche, mascherando il dispiacere che stavo provando, avendo al certezza che anche se bello e molto costoso, non l'avrei mai indossato.

L'altra sera però, mi è venuto lo sghiribizzo di fare la sciantosa con mio marito, così per giocare un pò!
Innanzitutto, mi sono depilata seriamente e la mia bella Iolanda ( come la chiama la Litizzetto) da sempre
incolta stile anni 90, si è ritrovata nel 21° secolo, tutta d'un colpo!

Così bardata, sono apparsa in camera da letto, cercando di fare la panterona sexy, con la pretesa di sedurre
mio marito, che, poverino non aveva capito assoltamente le mie intenzioni e stava leggendo tranquillamente un libro.
Ho sculettato un pò in giro per la stanza, ma lui non ha alzato nemmeno lo sguardo.
Allora ho richiamato la sua attenzione chiedendogli maliziosa :

"Tesoro, come sto?"

Lui un occhio al libro e un occhio a me, osserva distrattamente il mio posteriore e fa cenno di avvicinarmi.
Ho pensato allora di aver colpito nel segno e sono giunta vicino a lui, con una specie di camminata che voleva essere morbida e voluttuosa....
A quel punto mi ha apostrofata dicendo:

"Girati! Credo che tu abbia un grosso foruncolo sul sedere, proprio nell'incavo dei glutei...
vieni qui che te lo schiaccio!"

Ragazzi non era un foruncolo...era la rosellina del perizoma!

 Chiaramente è andato a finire tutto a tarallucci e vino!
Altro che burlesque, qui ci vorrebbe un miracolo !

La ciccia in valigia

Sto leggendo l'ennesimo articolo sul giornale riguardante le diete!

Tutte promettono perdita dei chili superflui in poco tempo, ognuna propone l'abbandono di un particolare alimento!
C'è la dieta a zona, la dieta Dukan, la Tisanoreica, la Atkins ecc. ecc.
Noi le abbiamo provate tutte, a volte ottenendo qualche risultato, a volte no....
Vittoria ed io, è una vita che lottiamo per avere un peso normale....se fosse così semplice, probabilmente in questo momento avrei parlato di certo di un altro argomento...chessò di libri, di vacanze, della crisi ....boh!

Invece sono qui a raccontarvi delle dis-avventure di Vittoria che non ha ancora deciso la data del matrimonio
e delle sue diete!

Ultima sua avventura in ordine di tempo è il ricovero in un ospedale specializzato per la perdita di peso!

 A  Febbraio, Vittoria è stata ricoverata per un intero mese, in un nosocomio in provincia di Verbania
sul lago Maggiore.

Il trasferimento in questo luogo ameno in cima ad una montagna piena di neve è stato rocambolesco
(tipo viaggio della speranza) e l'umore di Vittoria solitamente ridanciano e solare ha avuto un brusco cambiamento.

Probabilmente, il fatto di non conoscere nessuno, in un posto che certamente non è una clinica privata e la problematica di stare da sola, lontano dai suoi familiari, ha pesato un pò...tanto che, la prima settimana di reclusione è stata molto dura emotivamente.

Si è ritrovata a vivere in un ospedale, sul cucuzzolo della montagna innevata ( primo paese raggiungibile a qualche chilometro di distanza), con persone che avevano il suo stesso problema fisico ed emotivo.

Mi ha raccontato che, la prima settimana di degenza, l'ha trascorsa piangendo insieme alle sue compagne di stanza....ma poi la Vittoria che conosciamo ha tirato fuori il carattere che la contraddistingue, ha messo da parte la depressione del momento e ha deciso di combattere!

Ha iniziato a fare nuove amicizie, a fare ginnastica, a mangiare adeguatamente e a poco a poco finalmente, a dimagrire!

Ad un certo punto ho dovuto contrabbandare sale (le pietanze che servivano erano completamente insipide)
a parte questo piccolo particolare è stata bravissima!
 
Quando Vittoria è tornata a casa, ha raccontato poco della sua permanenza all'ospedale, mi ha reso partecipe solo di pochi episodi avvenuti durante la sua permanenza.
Questo mi fa capire che è stata dura, ma ce l'ha fatta!
Tra i fatti più salienti, che sono riuscita a carpire è stata una discussione con il primario dell'Istituto, con il quale per poco non è venuta alle mani e che dopo questo 'scambio di opinioni', Vittoria è diventata la beniamina di tutti, anche del primario stesso!

E' venuta a conoscenza di ciccionaggini e di storie ben peggiori delle sue, e questo l'ha resa consapevole che il suo problema del peso è un fatto secondario in proporzione alle astrusità, alle disgrazie e varie amenità
che possono accadere nella vita. Probabilmente, in quel posto di fronte ai problemi degli altri, il suo peso e le sue questioni hanno preso una prospettiva diversa!

Comunque, ha perso dei chili, ha trovato nuovi amici, ha acquisito sicurezza nelle proprie capacità, è diventata orgogliosa di sé!!!!!

Fondamentalmente,  ha scoperto perchè non riusciva a dimagrire....
Volete sapere il motivo?
HA FATTO TROPPE DIETE! Lo sapevo io, che stare troppo a dieta fa male!

Umore nero!

La prova costume e' vicina... povera me!!

Tutti i difetti fisici attribuibili al genere femminile, li vedo io sul mio corpo! Pure quelli che non ho mai avuto, mi vedo invecchiata, triste, brutta, enorme.

Ma oggi piove, sarà per quello? Eppure, nella vita di ogni donna, anche le più graziate dalla natura, ci sono quelle giornate no.....quei giorni che va tutto storto, che ti vedi male e pure antipatica!
Oggi per me, è una di quelle giornate così!

Comunque il mio animo solare (ecco un pregio!), mi costringe a sorridere e a muovermi!
Decido così, di fare una capatina in palestra. Ho sempre combattuto il malumore, la rabbia, la tristezza facendo attività fisica e ho sempre trovato giovamento, questa volta non fa eccezione!

Infilo la Wanda e la Luisa a forza, in uno di quei reggiseni appositi per lo sport...sapete quelli che te le tengono compresse talmente tanto, che le fanno sparire e quindi fai anche fatica a respirare!
Ma io sono una maniaca del seno e non voglio che si rovini e quindi imbriglio le mie floride forme in questi moderni attrezzi di tortura, indosso una magliettaccia informe e sono pronta!

Entro in palestra e mi guardo intorno....ci sono solo uomini, per lo più ragazzi massimo trentenni, che si girano a guardarmi!
Io mi sento osservata, come il mostro di Lockness in un acquario! Consapevole del mio aspetto raccapricciante, con finta spavalderia, ignoro gli sguardi, mi butto sul tapis roulant e comincio a camminare!

Mi trascino in salita a velocità sostenuta, finchè il mio corpo diventa fluido, il sudore mi appanna gli occhiali e credo di apparire agli altri, come l'ultima delle sfigate e finalmente, divento tappezzeria.
Fin quando, comincio a manovrare pesi e bilancieri, a quel punto inizio a vedere intorno a me un certo interesse, lo deduco dalle occhiate furtive che mi lanciano, non certo occhiate di apprezzamento, ma di curiosità sul tipo di attrezzi che uso, o le tecniche che adotto. Aleggia intorno a me quasi un'aurea di rispetto....e credo di essermela guadagnata sul campo!

Capisco di essere diventata una di loro, quando un bel ragazzo venticinquenne, con un bel pò di muscoli nei posti giusti, mi rivolge la parola, proprio mentre cerco inutilmente di fare degli esercizi, per cercare di tonificare il tricipite!

 " Guarda che stai sbagliando il movimento!" 

Io gli sorrido e chiedo spiegazioni, da lì la battuta viene facile:

"Sto cercando in tutti i modi di tonificare questo muscolo, ma proprio non ne vuole sapere! Vuol dire che questa estate saluterò come la regina Elisabetta (piego il gomito e lo attacco al corpo e mimo il gesto del saluto)!"

Lui sbotta a ridere....e il ghiaccio è rotto! Ho un nuovo amico! Ecco che il mio umore diventa più roseo
e la mia risata è contagiosa!!
Quando poi lo sfido ad una gara di addominali e lui mi guarda con aria di sufficienza, ho l'attenzione di tutti
i ragazzi presenti.... che probabilmente si domanderanno:

" Ma come, una signora che sfida un ragazzo a chi fa più addominali!!!??
Ma questa è matta!"

Certo  alla fine ha vinto lui.....ma gli ho dato filo da torcere!

L'amore è tutto!

Ultimamente ho ricevuto parecchi commenti sulla pagina facebook del blog, a proposito delle diete che pubblico, della bandiera dell'umorismo e dell'ironia che sventolo, per sdrammatizzare il problema del peso!

Con mia enorme sorpresa, mi sono resa conto che, molti dei commenti privati che ricevo, sono di ragazze, alcune molto giovani, che hanno problemi di anoressia.

Pensavo, erroneamente che le vicissitudini mie e di Vittoria, che siamo eterne cicciottelle, interessassero a persone con le stesse nostre problematiche (tipo una fame mostruosa e incontrollabile, una pigrizia atavica ecc.ecc.) e invece no!
Sono molto contenta di avere questo pubblico così variegato (attenzione mi sto pavoneggiando!), così posso cogliere l'occasione per sviscerare l'argomento che mi sta molto a cuore.

• L'anoressia, è una mancanza di appetito patologica
• La bulimia, è un aumento spropositato della fame che, fa ingurgitare una quantità di cibo esorbitante ed in alcuni casi, le persone che ne soffrono, ricorrono all'induzione del vomito
• L'obesità non è altro che un eccessivo accumulo di grasso dovuto comunque a problemi psicologici di vario genere

Snocciolo le definizioni in quanto non tutti sanno di cosa si tratta e molti confondono le varie problematiche,
queste non sono altro, che le facce di una stessa medaglia! Infatti, sono tutti problemi legati al cibo!
Chi è troppo magro, chi è troppo grasso, hanno gli stessi problemi a relazionarsi con il mondo esterno, perchè sono scattati in loro dei meccanismi mentali,  che non vengono compresi dalla stragrande
maggioranza delle persone cosidette "normali".

Sfido qualunque ragazza che soffre del disturbo dell'anoressia, che non si sia mai sentita osservata quando sta a tavola....oppure sicuramente, sarà stata soggetta a battute che saranno andate a sottolineare
l'eccessiva magrezza.
Dall'altro lato (e questo lo so per certo!) gli obesi, i cicciottelli sono osservati in egual misura mentre mangiano e sono soggetti anche loro a battutacce, sberleffi o quant' altro!
Ho delle amiche infatti, che per un periodo della loro vita, sono state anoressiche, altri periodi bulimiche e magari ora sono cicciotte.

Scusate se evito di usare la parola "obesità", perchè questo termine mi tocca nell'intimo...come se dicessi una parolaccia! Preferisco usare termini come cicciotta, cicciottina, pallocchetta, insomma sinonimi più carini e meno crudi!
Anche questa mia ultima affermazione fa capire, come psiche e cibo sono uniti da un non tanto sottile
filo, che conduce poi all'accettazione di se!

Credo che tutte queste paturnie mentali, che abbiamo, che creiamo sono di recente invenzione dell'animo umano!

Purtoppo non sono una psicologa e non so come si possano curare questi disturbi, ma so cosa il buonsenso e la mia esperienza mi suggeriscono di dire!

Ragazze, ragazzi, perchè dobbiamo apparire sempre al meglio? Perchè dobbiamo dimostrare di essere per forza belli, intelligenti, in linea?
 E soprattutto a chi lo dobbiamo dimostrare? Probabilmente solo a noi stessi!

Perchè le persone che ci osservano hanno una percezione del tutto diversa di quella che abbiamo noi !
La cosa veramente importante (che ho imparato a mie spese!) è quella di amarci, per quelli che siamo e non tentare di essere ciò, che non potremmo mai diventare!

L'amore è fondamentale nella vita di un uomo e di una donna, ma non verso l'amato, come si potrebbe erroneamente pensare....ma verso noi stessi, e solamente quando capiremo questa stupida, semplice, banale verità, finalmente staremo in pace con noi stessi e con il nostro corpo!
PROVARE PER CREDERE!